沈星，1979年出生于上海，毕业于复旦大学新闻系。1999年，她进入央视，成为《东方时空》的主持人。凭借着出色的主持功底和靓丽的外形，沈星迅速走红，成为央视当家花旦。然而，在事业巅峰期，她却做了一个出人意料的决定：离开央视，转战凤凰卫视。

对于沈星离开央视的原因，外界一直众说纷纭。有人说她是被央视高层排挤，有人说她是为了追求更高的薪水，还有人说她想挑战自我。沈星本人从未公开回应过这个问题，但她在一次采访中曾说：“央视是一个很好的平台，但我需要一个更大的舞台来展现自己。”

2010年，沈星加盟凤凰卫视，成为《凤凰卫视新闻》的主持人。在凤凰卫视，沈星继续发挥着自己的主持功底，并逐渐形成了自己的主持风格。沈星的主持风格清新自然，不落窠臼，颇受观众喜爱。她还凭借着出色的主持功底，多次获得奖项。

在事业上，沈星取得了巨大的成功。但在感情生活上，她却经历了一些波折。2009年，沈星与前夫傅成鹏离婚。2016年，沈星与现任丈夫李军再婚。沈星与李军育有一子，一家三口生活幸福美满。

沈星是一个非常优秀的主持人，她在主持界取得了巨大的成就。她的事业经历也激励着许多人，让他们相信，只要努力，就一定能实现自己的梦想。